操练室，胧月早早就候着六人。
几人缓步走来，胧月忽而抬头：“太慢！还不赶紧跑起来！”
收起把玩的金属球，双手插兜。
除了林潜杨城以及国氏两姐妹，肖程宇二人极不情愿小跑跟在身后。
“肖程宇先开始，先跑一个看看。”
胧月掏出记录设备。
六人浑身抖擞，肖程宇站正身姿大喊：“是。”
一个疾闪就瞬移至十二米。
“很好，装上五公斤铅条试试。”
又一次疾闪，依然是十二米。
“再加五公斤。”
十公斤，十一米。
“直接加到五十公斤。”
肖程宇抱怨道：“啊，这，会不会太多了，长官？”
“叫你加就加！别那么多废话！”
五十公斤，四米八。
“勉强还行，测试长跑，增加到七十公斤，五圈两千米，去吧，自己计算时间。”说罢，
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